Khi Nào Bạn Nên Từ Bỏ Một Điều Gì Đó?

Bạn đã bao giờ cảm thấy mình bị mắc kẹt chưa?

Bạn có từng cố gắng bám víu vào một công việc, một mối quan hệ hay một mục tiêu nào đó, chỉ vì bạn đã đầu tư quá nhiều vào nó?

Có một câu chuyện thế này: Một chàng trai trẻ, sau nhiều năm theo đuổi ngành tài chính, chợt nhận ra mình không thực sự yêu thích công việc này. Mỗi ngày, anh đều cảm thấy mệt mỏi, kiệt sức, nhưng lại không dám buông bỏ vì đã dành quá nhiều thời gian, tiền bạc và công sức để có được vị trí hiện tại. Anh sợ rằng nếu từ bỏ, tất cả những gì anh đã đầu tư sẽ trở nên vô nghĩa.

Và đó chính là cái bẫy mang tên “chi phí chìm” (sunk cost fallacy) – một trong những lý do lớn nhất khiến con người không dám từ bỏ.

Nhưng đôi khi, từ bỏ không có nghĩa là thất bại. Ngược lại, nó có thể là bước khởi đầu cho một thứ tốt đẹp hơn.

Từ Bỏ Không Phải Lúc Nào Cũng Xấu

Trong cuốn The Dip của Seth Godin, ông nói rằng:

“Những người thành công không phải là những người không bao giờ từ bỏ. Họ là những người biết khi nào nên từ bỏ.”

Chúng ta được dạy rằng kiên trì là chìa khóa để đạt được thành công. Điều đó đúng, nhưng không phải lúc nào cũng đúng. Kiên trì sai cách có thể khiến bạn lãng phí thời gian vào những điều không xứng đáng.

Vậy làm sao để biết khi nào nên tiếp tục, khi nào nên từ bỏ?

1. Khi Bạn Không Còn Cảm Thấy Đam Mê

Nếu một công việc, một mục tiêu hay một mối quan hệ không còn mang lại cho bạn cảm giác hứng thú hay động lực, có lẽ đã đến lúc xem xét lại.

Hãy thử tưởng tượng bạn đang leo một ngọn núi. Nếu bạn cảm thấy mệt nhưng vẫn có động lực để tiếp tục, nghĩa là bạn chỉ đang tạm thời mất sức. Nhưng nếu bạn không còn cảm thấy hứng thú với đỉnh núi đó nữa, vậy thì tại sao phải tiếp tục leo?

Nhà tâm lý học Angela Duckworth trong nghiên cứu về “Grit” (tạm dịch: lòng kiên trì) chỉ ra rằng:

“Sự kiên trì thực sự không phải là bám chặt lấy một điều gì đó mãi mãi, mà là bám chặt vào những gì thực sự có ý nghĩa với bạn.”

Nếu bạn không còn cảm thấy mục tiêu của mình có ý nghĩa, hãy mạnh dạn từ bỏ và tìm một con đường mới.

2. Khi Nó Ảnh Hưởng Tiêu Cực Đến Sức Khỏe Của Bạn

Áp lực là điều không thể tránh khỏi. Nhưng nếu một công việc, một mối quan hệ hay một lối sống đang khiến bạn kiệt quệ cả về thể chất lẫn tinh thần, hãy tự hỏi:

• Nó có đáng để đánh đổi không?

• Nếu tiếp tục, tôi có cảm thấy hạnh phúc hơn không?

• Nếu từ bỏ, tôi có thể tìm được thứ gì tốt hơn không?

Carol Dweck, tác giả của Mindset, cho rằng:

“Sự kiên trì không có nghĩa là chịu đựng vô điều kiện. Đôi khi, điều khôn ngoan nhất chính là biết khi nào nên dừng lại.”

Hạnh phúc và sức khỏe của bạn quan trọng hơn bất kỳ điều gì. Nếu một điều gì đó khiến bạn liên tục căng thẳng, lo lắng và mất đi chính mình, có lẽ đã đến lúc buông bỏ.

3. Khi Nó Không Còn Phù Hợp Với Cuộc Sống Của Bạn

Bạn không phải là người của 5 năm trước.

Con người thay đổi, hoàn cảnh thay đổi, và đôi khi, những gì từng có ý nghĩa với bạn trong quá khứ không còn phù hợp với bạn ở hiện tại.

Ví dụ, có thể bạn từng mơ ước trở thành một kiến trúc sư, nhưng sau nhiều năm học tập, bạn nhận ra mình thực sự yêu thích viết lách hơn. Việc từ bỏ một con đường cũ để theo đuổi đam mê không phải là thất bại, mà là sự trưởng thành.

Trong cuốn Atomic Habits, James Clear viết:

“Mỗi quyết định bạn đưa ra đang định hình con người bạn trở thành trong tương lai.”

Hãy tự hỏi: Quyết định này có giúp bạn trở thành con người mà bạn muốn không? Nếu không, đừng ngần ngại thay đổi.

4. Khi Bạn Chỉ Đang Sợ Bắt Đầu Lại

Rất nhiều người không dám từ bỏ chỉ vì họ sợ phải bắt đầu lại từ đầu.

Nhưng nếu cứ bám víu vào một thứ không còn phù hợp, bạn đang tự kìm hãm chính mình.

Có một câu nói nổi tiếng của Paulo Coelho:

“Khi bạn dám từ bỏ những gì không còn có ích, bạn đang tạo khoảng trống cho những điều tốt đẹp hơn đến với mình.”

Đừng sợ bắt đầu lại. Hãy xem đó như một cơ hội để viết lại câu chuyện của chính mình.

Vậy, Khi Nào Bạn Nên Tiếp Tục?

Dĩ nhiên, không phải lúc nào từ bỏ cũng là lựa chọn đúng.

Bạn nên tiếp tục khi:

• Bạn vẫn cảm thấy đam mê và động lực

• Bạn tin rằng khó khăn hiện tại chỉ là tạm thời

• Bạn thấy rõ một tương lai tốt đẹp nếu bạn tiếp tục cố gắng

Nhưng nếu bạn chỉ đang bám víu vì sợ hãi, vì áp lực từ người khác, hoặc vì “mình đã bỏ ra quá nhiều công sức rồi”, hãy dừng lại và tự hỏi:

“Liệu tiếp tục có giúp mình tốt hơn không?”

Nếu câu trả lời là không, vậy thì đã đến lúc bước tiếp.

Hành Động Ngay Hôm Nay

Hãy dành 10 phút để suy nghĩ:

• Có điều gì trong cuộc sống mà bạn đang bám víu chỉ vì sợ từ bỏ không?

• Nếu từ bỏ, bạn có thể làm gì tốt hơn?

• Nếu tiếp tục, bạn cần làm gì để biến nó thành một lựa chọn đúng đắn?

Đôi khi, từ bỏ không có nghĩa là bạn thất bại. Đó có thể là dấu hiệu cho thấy bạn đang trưởng thành.

Hãy can đảm lựa chọn con đường phù hợp với mình nhất.